Formula 1 Douceur de fruits rouges Herbalife - Mermaid Bowl Douceur de fruits rouges
Mermaid Bowl Douceur de fruits rouges
Portions: 1
Temps de préparation: 5 minutes
Formula 1 - Boisson nutritionnelle: 34,95 € (herbal-offres.fr)
Ingrédients:
- 2 cuillères de Formula 1 Douceur de fruits rouges
- 1 banane, surgelée (moyenne)
- 60g de fruits rouges, surgelés
- 200ml de lait sans lactose
- ½ cuillère à café de spiruline
- Pour décorer:
- Fruits rouges surgelés (10g)
- Flocons de noix de coco grillée (5g)
- Granola (5g)
- Banane (1/4 moyenne)
Méthode:
Mettre la banane congelée, les fruits rouges, le lait sans lactose, la Formula 1 Douceur de fruits rouges Herbalife et la spiruline dans un blender. Mélanger jusqu'à consistance lisse et verser dans un bol.
Garnissez avec une sélection de fruits rouges surgelés, de flocons de noix de coco grillée, de granola et de tranches de banane pour servir.
Valeurs nutritionnelles par portion: Calories 424.5, Matières grasses 10.5g, Glucides 65g, Sucres 40.9g, Fibres 11.5g, Protéines 21.2g
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